Acesoris entrenament

 El entrenament es algo esencial per al futbol ja que es una part fundamental per a un futbolista ja que la seua millora en el futbol ve atraves de els entrenaments son importantissim i alguns elements per a milloraro fan ser millor jugador, estos elements el fan millorar en tots els aspectes del fubol cames, brasos etc. No fa falta comprar res per a millorar pero en mes coses mes gran sera el teu progres com a futbolisa.

Escales: Milloren la teua cordinacio en les cames i la teua agilitat 

Balo medicinal : Millorens la teua forsa explosiva i el fan ser mes rapit

Porter: Practicar definicio algo importantssim , la porteria es fundamental

Conos: Per a montar ejercicis de manrencio de balo, posesions o algoparegut i relacionat amb el balo

Bancs: Per a millor la teua forza del tren inferior i cames explosives.

 

Comentarios

  1. Pau casanova6 de junio de 2024, 1:12

    Aquesta entrada està molt bè ja que gràcies a aço he pogut fer-me una rutina per el futbol🙂

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. blog aleixet10 de junio de 2024, 4:20

      Moltes gracies fes un bon us del material i millora en el futbol crak¡¡¡¡¡

      Eliminar
  2. CR7M106 de junio de 2024, 1:18

    Adios al salario del mes, me lo voy a gastar aqui. Molt top, eres molt brau 🔝

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. blog aleixet10 de junio de 2024, 4:19

      Molt bona eleccio a disfrutar del material i millorar en el futbol

      Eliminar
  3. CR7M106 de junio de 2024, 1:22

    Este blog sobre material de fútbol ofrece reseñas detalladas y actualizadas sobre equipamiento, botas, camisetas y accesorios para los amantes del deporte. Su contenido variado y útil lo convierte en una referencia imprescindible para los aficionados al fútbol en busca de información sobre productos relacionados.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. blog aleixet10 de junio de 2024, 4:19

      Moltes gracies proximament parlare de mes temes de futbol estigau atens per a les noves actualizacions del blog moltes gracies

      Eliminar
  4. Clàudia6 de junio de 2024, 1:30

    M'ha agradat molt, pot servir per a guiar-te i fer un entrenament elaborat.Clàudia

    ResponderEliminar
  5. Victoria10 de junio de 2024, 4:28

    Està molt complet, ité molta varietat el teu blog!!

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Guantes para los porteros

Imagen
 Ara vaig a parlar de guants per als porters ja que també es un instrument inpoertant en el futbol i he investigat un poc sobre els millorsa tipos de guanta i ara comentare quins son per a mi els millors guants. He preguntat a varios porters quins guans usen i molt han coincidit en la resposta. Ara vos ficare alguns guans que man recomanat.   1. Guantes Pantera Pro: Estos guants estan molt recomendats per els porters ja que que la palma del guant es una de les millors del mercat i te ferro en el guant en la part del dit per a no tindre lesions: Aquestos guants agarren també la munyica per a previndre lesions. Aquestos guants son de la marca SP una marca molt bona de guants. Aquestos guants no son molt cars ja que estan a un preu de 79$.   2. Rinat Aries Nemesis Pro: Aquests guants son els mes recomanats per els porters ja que el donen una seguritat cuant vas a agafar el balo impresionant. Tambe es un guant molt ben fabricat amb proteccions per a previndre lesions la palma...
Leer más

Balones de futbol

Imagen
Ara ja per a anar finalitzant aquest blog vaig a recomanarvos alguns balons per a poder practicar be aquest deport els balons son algo fundamental ja que si no no es podria practicar aquest deport no vaig a explicar que du cada balo ja que tots son iguals pero no es compreu repliques son balos que danyen la bota i el fan mal el peus tenen que ser balons oficials i que estiguen ben unflats, tambe necesites un balo el cual rode be  per el terreny de joc i que tajude a tindre un domini superior. Els balons son algo senzills ja que es redo pero per a mi un bon balo tambe ajuda molt a que sigues millor jugador. El balo te que ser oficial si no es reglamentari no es bo ja que tu no tacostumes a un balo bo per lo tant sempre un balo reglamentari alguns exemples son:   Estos balons son per a mi els millors del mon perque son comodos tenen un textil espectacular son de una marca diferent per aixo podeu elegir cualsevol opcció nian mes balons que seran millors pero per a mi estos son el...
Leer más

Espinilleres

Imagen
Les espinilleres  son algo impresindible per al mon del futbol ja que es un objecte que es obligatori ja que ajuda a previndre lesions. Pero ultimament esta  ficanse de moda dur les espinilleres molt xicotetes per dur algo ja que es algo que molesta a l'hora de jugar. Pero tradicionalment es duen canelleres que el taparen tota la tibia solament per proteccio i jugar al futbol segur pero eixa moda a passat i ara vos enseñare molts tipos  de espinillers les quals podeu usar i compleixen el reglament. 1. Espinillera Nike Mercurial Lite: Ara vos ficare algunes de les caracteristiques de la espinillera:   Detalls Cuberta de perfil baix , ligera i resistent. Espuma suau i perforada per a amortitzar els impactes. Manega elástica que mante les espinilleres en el seu lloc Tecnología Dri-FIT per a capilaritzar la suor. 2. Espinillera SP Fútbol Valor: Estes son un altre tipo de espinilleres  tambe molt resitens i molt be de preu Cuberta de perfil baix ligera i resistent Es...
Leer más